“痉挛性斜颈”的预防与治疗,看这一篇就够了
发布时间:2024-08-12 02:42:56

痉挛性斜颈是一种常见的神经肌肉疾病,它的主要特征是颈部肌肉的不自主收缩,导致头部倾斜或旋转。痉挛性斜颈病因复杂,中医认为是由于肝风内动、筋脉郁滞或气滞血瘀等引起的。

80%的痉挛性斜颈患者还会出现疼痛,同时存在头痛、颈痛;1/3的患者有颊部、眼睑、手部或者躯干痉挛,约25%的患者有站立性或运动性震颤。这些症状给患者的生活带来很大的痛苦。痉挛性斜颈病情缓慢发展,逐渐加重至不能控制,在紧张、情绪激动以及疲劳时症状加重,睡眠时症状完全消失。

痉挛性斜颈其实并不难,只要找对病因,对症下药就可以,痉挛性斜颈中医属于“肝风内动”的范畴,此证在于窍闭神妄痰浊、湿热等病邪阻滞经络,上蒙清窍,或督脉失养、肝风内动、肝阳上亢、阴虛筋燥,导致神机妄动,经筋结聚无常,拘挛弛纵混乱,而发此病。痉挛性斜颈中医以熄风、涤痰、祛瘀、舒筋、补虚、祛寒六法为诊治原则。

“舒颈扶正方”是痉挛性斜颈患者寻医问病解急之需品,但方法再好仍需要辩证治疗,为了尽早摆脱折磨,调整好状态,积极面对生活,正确接受治疗,帮助很多痉挛性斜颈患者走向康复!

除了这些,要想恢复痉挛性斜颈,我们首先要做到以下四点:

1 定期复查监测病情:痉挛性斜颈属于一种慢性疾病,平时我们可能并不明显感觉自己的症状发生了变化。因此,建议每隔一段时间就去医院进行复查,尽早发现尽早治疗尽早恢复。

2 积极配合医生治疗:痉挛性斜颈的治疗需要长期坚持,需要患者积极配合医生进行治疗。在治疗过程中,应严格遵守医生的各项要求,包括用药时间、用量和剂量等。同时也要积极参与康复训练,增强肌肉力量和稳定性。

3 科学合理安排生活:患者需要十分注意自己的生活情况。建议适当增加户外活动时间,保持充足的睡眠,规律饮食,尽可能避免过度疲劳和压力,减轻颈肩部的负担。

4 注意正确姿势:做到正确的姿势,对于预防和改善斜颈有很大的作用。在办公室工作时,注意调整好座椅和电脑桌高度,避免长时间低头或高头。同时,建议保持良好的颈部姿势,尽量避免扭转颈部,以减少颈肌的负担。

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